Lepopäivää vietellessä

Viikonloppuni kului ihanien ystävien kanssa mökkeillen ja herkutellen. Uskalsin vihdoinkin käydä saunomisen yhteydessä myös uimassa ja heittämässä talviturkkini pois. Viikonloppuna sykkeeni olivat varmaan useaan otteeseen maksimisyketasolla, mutta se ei kyllä johtunut tällä kertaa liikunnasta. Koettiin yhdessä ystävien kanssa niin jännittäviä ja hauskoja hetkiä, että sydän hakkasi välillä tuhatta ja sataa. Tuli pitkästä aikaa naurettua niin kovasti, että vatsa ja posket tulivat kipeäksi. Tällaiset tyttöjenillat/ -viikonloput ovat parhaita!

Toivottavasti teillä on ollut yhtä mukava viikonloppu, kuin mitä minä olen saanut viettää.

Laitan nyt tähän loppuun vielä tämän viikon (28) liikkumiseni:

                                         maanantai: alkulämpö (10) + kuntosali (35)                                

                                         tiistai: alkulämpö (10) + kuntosali (45)                                         

                                         keskiviikko: pyöräily (2 x 20)+ alkulämpö (5) + kuntosali (40)
                                         torstai: alkulämpö (10) + kuntosali (35) + pyöräily (2 x 45)      

                                         perjantai: kävely (25)                                                                     

                                         lauantai: lepo                                                                                   

                                         sunnuntai: lepo                                                                              

Yhteensä: 5h 45min / 7 liikuntakertaa  

-s-

Juhannus ja kolmen päivän vapaat

Tämä työviikko on satu päätökseen ja minun on aika suunnata Juhannuksen viettoon. Suunnitelmissa ainakin: pihapelejä, grillaamista, saunomista, nurmikonleikkaamista, maalaamista, sekä Juhannusfestarit. Ja mikä tässä on kaikkein parasta: Saan viettää aikaa rakkaiden ihmisten seurassa.

Aurinkoista Juhannusta teille kaikille ja pysykää pinnalla!

-s-

Laiskottelulle stoppi!

Liikuntatauolle on nyt sanottu STOP! Tänään olin jo melkein jättämässä taas liikunnat väliin, kun en päivällä päässytkään salille, mutta onneksi kaveri kysyi lenkkiseuraa niin siitähän innostuin. Ulkona paistoi aurinko ja lämpömittarimme näytti varjossakin +18. Lenkkivaatteet vain nikaan ja pihalle. Taas kerran kun jostain innostuin, niin sille ei meinannut tulla loppua. Lenkki venyikin minulta kolmen tunnin mittaiseksi.    

Kotihommat sen sijaan eivät ole vieläkään edenneet. Hävettää hiukan myöntää, mutta viime viikonlopun vaatekassini on edelleen purkamatta. Huomenna taitaa olla luvassa siivous- ja pyykkipäivä, sekä johonkin väliin aion mahduttaa aikaa liikkumiselle.

-s-

Rusketusraidat

Taas on viikko lopuillaan, ja takana ihanan aurinkoinen viikonloppu. Näiden muutaman vapaapäiväni aikana kerkisin touhuilla vaikka ja mitä. Parasta kaikessa oli kuitenkin seura, jossa sain viettää nämä pari päivää. Tapasin pitkästä aikaa ihania ystäviä ja sukulaisiani.

Tänään olen vuorostaan nauttinut tästä ihanasta auringonpaisteesta parvekkeellamme istuskellen. Parveke on saanut toimia tänään olohuoneenani sekä ruokailutilana. Söin siellä nimittäin tänään aamiaisen ja lounaan. Tuli hiukan kesäfiilistä, kun istuin parvekkeella viltin päällä pelkät shortsit ja t-paita päälläni (ja villasukat jalassani). Siinä oli jopa hiukan kuuma istuskella. Ja kuten otsikkokin kertoo, niin sain ensimmäiset pienet rusketusraidat jo shortseista. Kyllä se kesäkin on jo tuloillaan aivan "nurkan takana"!

Kuten kuvista näkyy, kannoin omat istutukseni / kylvöksenikin paistattelemaan päivää parvekkeelle.

Illan viiletessä ne siirtyvät kyllä vielä varmuuden vuoksi takaisin sisälle lämpimään.

Toivottavasti teillä on ollut yhtä mukava viikonloppu!

-s-

Päivän piristys.

Mun päivän piristys oli tälläkin kertaa yksi ihanista kummilapsistani.  Rakas 1,5-vuotias kummityttöni tuli kylään mukanaan kukkasia.

Pienikin kiva asia saa mielen todella iloiseksi.

Miettikääpä kuinka mukava yllätys pitkän ja kiireisen työpäivän jälkeen on, kun postilaatikossa odottaa kortti tai kirje ystävältä. Nykyisin vain niin harvoin lähetetään vanhanajan postikortteja tai kirjeitä. Itse ainakin tykkään siitä, jos saan perinteisesti postikortin esimerkiksi syntymäpäivänäni. Siitä tiedän, että lähettäjä on joutunut näkemään vaivaa takiani ja on todella halunnut ilahduttaa minua.

 Moniko muisti ystäväänsä lähettämällä ystävänpäiväkortin? 

-H-

Ystäväjuttuja.

Kuten aamulla jo muistuttelimme, tänään siis oli viimeinen päivä viedä postiin ystävänpäiväjutut.

Tiesittekö että Suomessa ystävänpäivää on vietetty vasta 1980-luvulta alkaen? Muualla maailmassa ystävänpäivä, Valentine's day, on isolta osin ns. rakastavaisten päivä kun meillä täällä Suomessa päivää vietetään nimenomaan ystävän päivänä.

Itse en normaalisti lähettele ystävänpäiväkortteja, mutta tänä vuonna tein poikkeuksen. Minulla on muutama erittäin tärkeä ystävä joista toinen on rakas pikkusiskoni S. Ajattelin "ilahduttaa" siskoani hurauttamalla viikonloppukylään heti ystävänpäivän jälkeen, joten korttia en hänelle lähettänyt. Yksi ystäväni kuitenkin tulee kortin ja pienen paketin saamaan. Tämä ystävä on minulle kuin isosisko. Emme ole tunteneet vielä montaakaan vuotta, mutta yhdessä olemme viettäneet hurjan monta hauskaa ja surullistakin hetkeä. Ennen näimme päivittäin, mutta ystäväni muutti kesällä ja nyt siis pitkän välimatkan vuoksi näemme melko harvoin. Soittelemme usein, mutta koska en ystävänpäivänä pääse halausta hänelle antamaan, halusin lähettää hänelle pienen paketin. 

Hyviä lahjaideoita, joiden saaminen postissa ilahduttaisi ainakin minut, ovat esimerkiksi suklaa, naistenlehti, kynttilät, leffalippu, kutsu syömään tai helppo lähetettävä; tiskirätti.



Tämmöinen lahja ilahduttaisi ainakin minua ystävänpäivänä. Tämä kuva Ekoliinan nettisivuilta, linkki alla.


Ekoliinalla on upeita ja todella hyviä tiskirättejä. Itse olen käyttänyt ekoliinoja jo kauan, ne voi pestä pesukoneessa ja ovat biohajoavia, eli käytön jälkeen mahdollista tipauttaa vaikkapa kompostiin. Ekoliinoja voit tilata esimerkiksi täältä.

Minkälaisia juttuja teidän ystävänpäivänne sisältää? Vietättekö ystävänpäivää jollain erityisellä tapaa vai onko päivä vain yksi muiden joukossa?

-H-

Pikkuinen muistutus

Muistattehan, että ystävänpäiväkortit tulisi viedä postiin viimeistään tänään torstaina 9.2! 

Jos et ole vielä vienyt, niin nyt kipin kapin postiin.

Tässä vielä aiheeseen sopiva ihana kappale <3

-s-