Iltapalarahka

Suunnitellessani iltapalan tekemistä, löysin jääkaapistamme rahkapurkin, jonka parasta enne päiväys sattui olemaan tänään. Ei auttanut muu, kuin valmistaa iltapalaksi rahkaa. Pakastimesta löytyi vielä viimevuotisia mustikoita, joten heitin tehosekoittimeen mustikoita, lorauksen maitoa, purkin rahkaa ja vähän kauraleseitä.

Hetkessä valmistui terveellinen iltapala.

-s-

Lisää viimeviikkoisia ostoksia

Kävin viimeviikolla ostoksilla myös Ideaparkissa. Olin etsimässä siellä itselleni mekkoa ystävien häihin. Mekko löytyi Vilasta -70% alesta n. 17eurolla (ei paha!), mutta sen lisäksi ostoskassiini sujahti myös toinen mahtava löytö, joka oli myöskin -70% alerekissä. Löysin nimittäin ihanan, aitoa nahkaa olevan jakun. Jakku oli viimeinen kappale ja sattui olemaan juuri minun kokoani. Tämä ovh. hinnaltaan n.150€ maksanut jakku oli siis nyt vain 45€. Mikä löytö!

Tämä sopii täydellisesti näihin viileisiin kesäpäiviin, sekä menee takkina vielä alku syksystäkin. Muutaman kerran olen jo ehtinyt tätä käyttämään ja olen aivan ihastunut :)

-s-

Jotain uutta...

Noin viikko takaperin minä käväisin illalla nopeasti koneella ja iskin saman tien silmäni johonkin, mitä minun oli melkeinpä pakko saada. Jep! Taas on tullut nettishoppailtua. Kun klikkailin The Outnetissa tuotteita ostoskoriini, niin minulle iski valinnanvaikeus: konjakki vai valkoinen? Mies auttoi päätöksenteossa ja pyysi tilaamaan molemmat :) Eilen postipoika vihdoin soitti ovikelloa ja ojensi minulle paketin...

josta löytyi kaksi kappaletta tällaisia laatikoita...

...joiden sisältä paljastui...

Sain perusteltua itselleni näiden valkoisten ballerinojen ostoa sillä, että ostin ne itse itselleni häälahjaksi.

Kyllä niitä hyviä syitä ostamiseen aina löytyy :)

 Yllärinä paketissa oli vielä kaupanpäällisiksi valkoinen kangaskassi.

Mitäs pidätte?

Seuraavat vaateostokseni taitavatkin olla jo sitten syysvaatteita?

-s-

Pikainen tervehdys

Tulin vain ilmoittelemaan, että hengissä täällä ollaan, vaikkei ole tullut pitkään aikaa kirjoiteltuakaan tänne mitään. En ole pahemmin koneen ääressä kerinnyt istuskella, sillä nyt on tullut puuhailtua kaikenlaista. Käytiin mm. ykskaks yllättäen pienellä Tallinnan reissulla. Sen verran kovasti on tullut mentyä ja touhuttua, että kroppa päätti sanoa viikonloppuna menolle stop! ja flunssa pääsi yllättämään. Lepoa, lepoa ja lepoa... Niin jospa sitä loppuviikosta olisi jo taas takaisin täysissä ruumiin ja sielun voimissa :)

Tässä vähän kuvamateriaalia viimeviikolta...

Saaristoa Helsingin edustalta.

Ihanan aurinkoinen Tallinna.

Itse poimittuja mansikoita ja vaniljajäätelöä. Nam!

-s-

Tampereen asuntomessut 2012

Pitkästä aikaa minäkin ehdin teitä ilahduttamaan postauksella. Tällä kertaa tulisi kuvapläjäys tämän vuoden asuntomessuilta Tampereelta. Kävimme mieheni kanssa hakemassa sisustusideoita omaan kotiimme, pettymykseksemme kuitenkaan yhtään täysin meidän näköistä taloa ei tullut vastaan. Kivoja pieniä ja hieman suurempiakin yksityskohtia kuitenkin bongasin monestakin talosta.
Tässä kurkistus niihin.

Mitä mieltä olette, mikä minun ottamista kuvista nousee teidän suosikiksi?

-H-

Lepopäivää vietellessä

Viikonloppuni kului ihanien ystävien kanssa mökkeillen ja herkutellen. Uskalsin vihdoinkin käydä saunomisen yhteydessä myös uimassa ja heittämässä talviturkkini pois. Viikonloppuna sykkeeni olivat varmaan useaan otteeseen maksimisyketasolla, mutta se ei kyllä johtunut tällä kertaa liikunnasta. Koettiin yhdessä ystävien kanssa niin jännittäviä ja hauskoja hetkiä, että sydän hakkasi välillä tuhatta ja sataa. Tuli pitkästä aikaa naurettua niin kovasti, että vatsa ja posket tulivat kipeäksi. Tällaiset tyttöjenillat/ -viikonloput ovat parhaita!

Toivottavasti teillä on ollut yhtä mukava viikonloppu, kuin mitä minä olen saanut viettää.

Laitan nyt tähän loppuun vielä tämän viikon (28) liikkumiseni:

                                         maanantai: alkulämpö (10) + kuntosali (35)                                

                                         tiistai: alkulämpö (10) + kuntosali (45)                                         

                                         keskiviikko: pyöräily (2 x 20)+ alkulämpö (5) + kuntosali (40)
                                         torstai: alkulämpö (10) + kuntosali (35) + pyöräily (2 x 45)      

                                         perjantai: kävely (25)                                                                     

                                         lauantai: lepo                                                                                   

                                         sunnuntai: lepo                                                                              

Yhteensä: 5h 45min / 7 liikuntakertaa  

-s-

Ukkosta ilmassa

Eilen illalla en meinannut saada millään unta. Unettomuus oli osittain itse aiheutettua (tuli vahingossa juotua töissä iltakahvit), mutta suurin syy nukahtamisongelmaani oli ulkona rymisevä ukonilma. Vettä satoi aivan kaatamalla ja pisarat hakkasivat ikkunoita ja ikkunalautoja, verhon takana välkehtivät salamat ja ukkonen jyrisi minkä kerkisi. Onneksi ukonilma ei lopulta kestänyt kamalan kauaa. Yhden aikaan yöllä koti muuttui taas hiljaiseksi. Ja hetki sitä myöhemmin minä olin jo untenmailla.

Toivottavasti tämä ilta sujuu paremmin. 

Mukavaa viikonloppua kaikille!

-s-

Treenit kulkee

Voin pitkästä aikaa todeta, että treeni kulkee todella hyvin ja olen saanut tsempattua itsestäni irti kaikki viimeisetkin voimanrippeet salilla käydessäni. Lämpimillä keleillä minulla oli jotenkin voimattomampi olo. Saattoi johtua myös pienestä nestevajeesta? Sillä tajusin yhtenäkin iltana, että olin juonut päivän aikana vain pari lasia vettä.

Nyt on tullut salilla rasitettua enemmän yläkroppaa ja keskivartaloa kuin jalkoja. Poikkeuksena takareidet, jotka ovat saaneet hyvää harjoitusta maastavetoja ja kulmasoutuja tehdessäni. Nyt vain pitäisi taas malttaa pitää lepopäiviä jossain välissä, että kroppa pääsisi hiukan palautumaan. Jospa huomenna jättäisikin sitten saleilut väliin ja antaisi yläkropalle lepopäivän. Voisin vaikka käydä huomenna vain lyhyellä juoksu- tai kävelylenkillä.

Loppuun vielä pari vinkkiä superhyvistä proteiini-/rahkapirtelöstä.

Laita tehosekoittimeen yksi purkki rahkaa, vähän minttusuklaan makuista protskujauhetta ja hiukan maitoa. Ja kaikki vain sekaisin... Maistui lähes samalta, kuin minttusuklaajäätelö. Ajattelinkin kokeilla seuraavalla kerralla lisätä vielä joukkoon pari jääpalaa.

Toinen supernopea rahkapirtelö valmistuu sekoittamalla tehosekoittimessa purkin rahkaa, vähän maitoa ja vähän mehutiivistettä. Itse tein eilen Fun Light- mansikkamehutiivisteestä.

Mitä hyviä pirtelöreseptejä teiltä löytysi?

-s-