Menovinkki

Huomasin Aamulehden nettisivuilta, että tänään alkaa Tunne Tampere- kaupunki tapahtuma. Tapahtuma järjestetään Hämeenpuistossa, se on ilmainen ja se kestää 27.5 asti. 

Hämeenpuistoon tulee tapahtuman ajaksi jonkinlaisia pop-up ravintoloita, joinain iltoina on luvassa musiikkia ja paikalla voi ostella mm. herkkuja ja erilaisia tuotteita (viimeisenä tapahtumapäivänä siellä on myös jonkinlainen kirpputori). Eli jos liikkuu keskustassa ja nälkä yllättää tai kahvihammasta rupeaa kolottamaan, niin sinne voi mennä syömään ja istuskelemaan. Pakko mainita vielä, että jos ei ole innostunut jääkiekosta, niin kannattaa kiertämään Hämeenpuisto kaukaa pelien aikana. Siellä nimittäin näytetään isolta screeniltä kaikki jääkiekon MM-kisojen finaalipelit.

Itse ajattelin mennä käymään paikanpäällä heti tänään, jos mahdollista. Ja jos huomenna on hyvä keli, niin voi olla, että me suuntaamme sinne katsomaan peliä ja kannustamaan Suomi voittoon :)

Voit käydä kurkkaamassa lisää tietoa tapahtumasta ja päivittäin vaihtuvat teemat täältä.

-s-

Homma hallussa

Olen viimeaikoina valitellut kiirettä. Mistä minulle nyt yhtäkkiä niin kamala kiire on tullut?
Olen jo aikaisemmin paljastanut, että tulevana kesänä olen astumassa alttarille. Nyt kesän lähestyessä huimaa vauhtia, täällä alkaa olla ne hetket, kun on jo pakko alkaa hoitamaan asioita pois tehtävälistalta. Ihan hyvässä vaiheessa täällä ollaan, ettei mitään stressiä vielä ainakaan aiheesta ole tullut, mutta kyllä sitä yllättävän paljon on hommia hoidettavana. Tehtävälista senkuin kasvaa ja kasvaa :)

 Älkää pelätkö, en aio paljoa kirjoitella tästä aiheesta tänne, koska häät ovat mielestäni sen verran "henkilökohtaiset".

-s-

Laiskottelulle stoppi!

Liikuntatauolle on nyt sanottu STOP! Tänään olin jo melkein jättämässä taas liikunnat väliin, kun en päivällä päässytkään salille, mutta onneksi kaveri kysyi lenkkiseuraa niin siitähän innostuin. Ulkona paistoi aurinko ja lämpömittarimme näytti varjossakin +18. Lenkkivaatteet vain nikaan ja pihalle. Taas kerran kun jostain innostuin, niin sille ei meinannut tulla loppua. Lenkki venyikin minulta kolmen tunnin mittaiseksi.    

Kotihommat sen sijaan eivät ole vieläkään edenneet. Hävettää hiukan myöntää, mutta viime viikonlopun vaatekassini on edelleen purkamatta. Huomenna taitaa olla luvassa siivous- ja pyykkipäivä, sekä johonkin väliin aion mahduttaa aikaa liikkumiselle.

-s-

Ihana kesäpäivä!

Nyt se on täällä, kesä!! En meinaa malttaa olla enää kotona ollenkaan, kevät tekee mulle aina jekkujaan ja musta tulee tosi levoton sielu. Onko tää normaalia, käykö muille näin koskaan??
Mutta siis, tänään on ollut tosi lämmin päivä ja mun fiilikset aivan katossa. Oon jammaillut kotona itsekseni hyvän musiikin tahdissa ja hymyillyt itsekseni :) Oispa aina kesä!!

Tätä biisiä kuunnellessa ei voi olla paikallaan, saa ainakin mut hyvälle tuulelle ja liikkeeseen.

Mukavaa tiistai-iltaa, nauttikaa kesästä nyt kun se meille on saapunut!
-H-

Mitä iltapalaksi?

Nam!

Laitoin vain tehosekoittimeen yhden banaanin, kourallisen jäisiä mansikoita pakastimesta, vähän maitoa ja purkillisen maitorahkaa. Lopuksi lisäsin vielä sekaan hedelmä- pähkinä mysliä. Yksinkertaista ja helppoa iltapalaa (välipalaa/ aamupalaa).

-s-

Liikunnaton viikko 19

Viime viikko oli minulla melko kiireinen. Jopa niin kiireinen, etten saanut järjestettyä kunnolla aikaa liikunnalle. Liikunta oli se, mitä minun oli helpoin vähentää ja saada sen seurauksena lisää aikaa muuhun puuhailuun. Kaikki pakolliset hommat sain onneksi ajoissa hoidettua, ja se on pääasia. Iltaisin minulla saattoi välillä olla aikaa, mutta silloin olin usein jo niin väsynyt päivän aherruksista, etten vain yksinkertaisesti jaksanut lähteä liikkeelle.

Tältä näytti minun viime viikkoni:

maanantai: alkulämpö (15) + spinning (30) + tehotreeni (30) + kevyt kuntosali (30)

tiistai: lepo

keskiviikko: rauhallinen kävelylenkki (1h 45)

torstai:lepo

perjantai: lepo

lauantai: lepo

sunnuntai: lepo

Yhteensä: 3h 35min / 2 liikuntakertaa / 1312 kcal 

Jospa sitä taas tällä viikolla saisi hiukan auringosta vauhtia ja energiaa tuohon treenaamiseen.

-s-

Hyvää Äitienpäivää!

Me olemme täällä oman äitimme luona yllätysvierailullamme ja onnistuimme kyllä yllättämään äitimme 100%. Tuotiin kakkukin tänne tullessamme :) Kohta onkin sitten jo aika suunnata kotimatkalle.

Tämän kappaleen myötä haluan toivottaa kaikille äideille: Hyvää Äitienpäivää!

Raappana- Mutsibiisi

-s-