Reipasta huomenta!

Täällä aamu on aloitettu reippaillen ulkona, pyykkiä pesten ja viikaten. 8min abs-vatsalihastreeni (löytyy täältä) on myös jo tehtynä. Mun lisäksi muuten noita youtubesta löytyviä vatsatreenejä tekee ainakin yksi mun suosikkibloggareistani Heidi K. Käykäähän Heidinkin blogia kurkkaamassa, paljon mielenkiintoista asiaa liikunnasta ja kaikesta muusta.

Tänään aion elää liikunnalle. Aamun aloitin lyhyellä happihyppelyllä, päivällä menen salille 1,5h jumppaan ja illalla lupauduin vielä ystäväni kanssa tunnin lenkille. Pelkästään liikuntaa tämä päivä ei kuitenkaan sisällä, teille lukijoille luvassa on vielä ainakin kuvapostaus ihanan kamalasta keväästä. Se mitä tällä tarkoitan, selviää teille iltaan mennessä!

Ahkeraa sunnuntaita kaikille!!
-H-